Aju vajab mõttetööks glükoosi, seega vali lõunaks selline toit, kus on rohkelt teravilju (nt täisterariis, kinoa, hirss, oder jne). Nii väldid ka näksimist toidukordade vahel.
Aju vajab mõttetööks glükoosi, seega vali lõunaks selline toit, kus on rohkelt teravilju (nt täisterariis, kinoa, hirss, oder jne). Nii väldid ka näksimist toidukordade vahel.
Tere FIT tarbijamängu ametlikud reeglid:
1. Kampaania Korraldaja Tere AS (Lelle 22, 11317 Tallinn) korraldab ajavahemikul 4. juunist kuni 15. juunini 2018 Tere FIT sarja üleriigilise kampaania.
2. Kampaania läbiviimise korra kehtestab kampaania Korraldaja käesolevates reeglites. Kõik kampaania Korraldaja otsused kampaania läbiviimisel on lõplikud ning kõigile kampaanias osalejatele kohustuslikud.
3. Iga kampaanias osaleja kinnitab kodulehel korraldajale enda kohta esitatud andmete õigsust, soovi osaleda kampaanias, nõustumist korraldaja poolt kehtestatud kõikide kampaaniatingimustega.
4. Kampaanias osalemise tingimused:
4.1 Ettevõtte saab registreerida alates 4.06.2018 kuni 15.06.2018 kodulehel fit.tere.eu.
4.2 Loosimises osalemiseks võib ettevõte registreeruda ainult ühe korra. Kui üks ettevõte registreeritakse mitu korda, osaleb ainult esimesena sisestatud registreering.
4.3 Kampaania käigus loositakse kõikide registreerunud ettevõtete vahel välja 10 ettevõtet, kelle juures viiakse läbi kontoritreening.
4.4 Kampaaniaperioodil loositakse välja igal tööpäeval üks auhind (4.06, 5.06, 6.06, 7.06, 8.06, 11.06, 12.06, 13.06, 14.06, 15.06). Võitjaga võetakse ühendust hiljemalt 3 tööpäeva jooksul ja lepitakse kokku treeningu aeg.
5. Võitjad kuulutatakse välja fit.tere.eu lehel hiljemalt 16.06.2018.
6. Kampaania auhinnaks on kontoritreening, mille viib läbi SportID koos personaaltreeneriga, mis viiakse läbi ajavahemikul 6.06–22.06.2018.
7. Lisaks loositakse kõigi osalejate vahel välja 30 kasti FIT! Pudingut. Võitjaid teavitatakse hiljemalt 18. juunil 2018.
8. Kampaanias võib osaleda iga Eesti ettevõte, välja arvatud Tere AS, Age Reklaam AS, SportID International OÜ ja Creative Union.
9. Loosimisel osalevad kõik need, kes on kampaania algusest alates oma andmed sisestanud. Võitjad genereerib (loosib) spetsiaalne arvutiprogramm.
10. Võitnud ettevõtete nimed avaldatakse internetis aadressil fit.tere.eu
11. Korraldaja võtab võitjatega ühendust hiljemalt seitsme (7) tööpäeva jooksul pärast võitja väljakuulutamist ja lepib kokku treeningu läbiviimise aja.
12. Kampaania Korraldaja tasub kõik tulumaksuseaduses auhindadelt ette nähtud maksud.
13. Kampaania Korraldajal on ühepoolne õigus lõpetada kampaania ja peatada auhindade väljaandmine vääramatu jõu (force majeure) korral või kampaania reeglite olulise rikkumise või kuritarvitamise asjaolude ilmnemisel, teavitades sellest kampaanias osalejaid otsekohe üleriigilise meedia vahendusel.
14. Kampaaniast osavõtuga annab osaleja oma nõusoleku Kampaania Korraldajale antud andmete töötlemiseks ning kasutamiseks käesoleva Kampaania raames. Kampaanias osaleja saab sisestatud andmete kasutamiseks antud loa igal ajal tagasi võtta, kui saadab Korraldajale vastava teate e-posti aadressile info@tere.eu. Kampaania Korraldaja kohustub mitte kasutama Kampaania käigus esitatud kontaktandmeid muuks otstarbeks kui Kampaaniaga seotud teavituseks.
15. Reeglitega reguleerimata küsimustes lähtutakse Eesti Vabariigi seadustest. Kõik kampaaniast tulenevad vaidlused lahendatakse vastavalt Eesti Vabariigi seadustele.
16. Kõik kampaania korraldamise ja/või läbiviimisega seotud pretensioonid tuleb saata kirjalikult kampaaniat läbi viiva ettevõtte aadressile: Tere AS, Lelle 22, 11317 Tallinn), märksõnaga “Tere FIT!”, hiljemalt 11. juuliks 2018.
17. Kampaania lisainfo on saadaval internetis aadressil fit.tere.eu või telefonil +372 636 4113 tööpäeviti kell 09.00–16.30.
Magusamaitseliste lisaainetena tuntud polüalkoholide hulka kuuluvad stevioolglükosiid (E 960), sorbitoolid (E 420), mannitool (E 421), isomalt (E 953), maltitiool (E 965), laktitool (E 966), ksülitool (E 967) ja erütritool (E 968). Organism omastab magusamaitselisi lisaaineid suhteliselt aeglaselt, seetõttu kasutatakse neid ka diabeetikutele mõeldud toodetes. Polüalkoholid annavad mõnevõrra vähem energiat kui suhkrud ja keskmiselt on nende energiasisalduseks 2,4 kcal grammi kohta (süsivesikutel keskmiselt 4 kcal/g). Paljud polüalkoholid on kasulikud hambakaariese tõrjeks, mistõttu kasutatakse neid närimiskummide koostises. Mõnedel polüalkoholidel on ka prebiootiline efekt.
Toidus on lubatud kasutada suhkrulehest (steevia) ekstraheeritud magusaineid – stevioolglükosiide (E 960). Need on sahharoosist 200d–300 korda magusamad. Lauamagusainena müüdavad stevioolglükosiidid võivad olla pulbri, tableti ja vedeliku kujul või segatuna suhkruga. Paraguai suhkruleht (Stevia rebaudiana (Bertoni) Bertoni) on Põhja- ja Lõuna-Ameerika subtroopilistest ja troopilistest piirkondadest pärit päevalille perekonda kuuluv taim. Paraguai suhkruleht on pälvinud eeskätt tähelepanu seetõttu, et selle ekstraktid võivad olla kuni 300 korda suhkrust magusamad. Mõnelpool, näiteks Jaapanis, on seda taime kasutatud mitukümmend aastat, Euroopa Liidu riikides on aga Paraguai suhkrulehe taime ja lehtede kasutamine toiduna või toidu koostisosana keelatud, sest pole tõestatud selle ohutus inimtervisele. Siiski tohib Euroopa Liidus kasutada Paraguai suhkrulehe lehtedest eraldatud magusaineid stevioolglükosiide (E 960). Steevia lehti ei ole Euroopa Liidus lubatud toiduna või toidu koostisosana kasutada ka kuivatatuna või pulbrina.